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咖喱鱼块的做法

放大字体  缩小字体 发布日期:2013-02-03 10:08:24    浏览次数:537
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  做法:

  1. 鲈鱼切去头尾,沿脊骨横着入刀取下一侧鱼肉,再将肋部大刺剔除剩净肉,切成长3cm宽2cm的大块。

  2. 洋葱切丝备用。香芹和香葱切段备用。红菜椒切丝。青柠剖成两半取汁。

  3. 鱼块加入青柠汁、1茶匙鱼露腌渍10分钟。蛋打散,将腌渍过的鱼块放入鸡蛋中裹上一层蛋液,然后再放入生粉中粘满生粉,放入中火加热至5成热的油中炸至金黄,捞出放入盘中备用。

  4. 炒锅中注入少许油,大火加热至5成热,放入洋葱丝、香芹段、香葱段爆香,然后放入咖喱粉、姜黄粉、剩余的鱼露、白砂糖、椰浆和奶搅拌均匀,烧开后放入红椒丝,再次烧开后淋在鱼块上即可。

 
(文/小编)
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