我朋友的儿子小华今年五岁了，总是啃指头，而且老师也反应过，说小林在幼儿园老是咬指甲，注意力也不集中，为此我朋友没少批评他，还总是跟我抱怨，说是因为婆婆一直照看孙子，让儿子养成这个坏习惯的。我听了后，又问了问其他的情况，我已经断定了小华有可能是缺锌引起的，就让她务必抽时间带孩子去做个微量元素检查，看孩子是不是缺锌。过了一天，检查结果出来了，孩子确实是缺锌，她也承认了错误，不该私底下老抱怨婆婆，是自己不够细心，只顾着上班挣钱，都没注意到儿子的身体状况已发生了变化，她很后悔。我告诉她后悔没用，抓紧给孩子补充锌元素才是正题。
缺锌给宝宝带来的危害是很大的。其实在孕期的时候孕妈缺锌到幼儿期宝宝缺锌都会影响本宝宝的大脑发育，而且缺锌的宝宝还特别容易感冒，免疫力低下。
宝宝的身体发出这几个信号，就说明已经严重缺锌了，妈妈们要速度补起来了。
1、如果宝宝近段时间总是挑食，连自己平常爱吃的食物都不想吃了，放学回家也不觉得饿，食欲狠狠的下降了，妈妈这时候不要打骂孩子不吃饭，其实不是孩子不想吃饭，是因为缺锌导致的他根本不饿。
2、宝宝总是乱吃不该吃的东西。就像小华一样，总是啃手指头、吃书、吃玩具等，总是吃不该吃的东西，能吃的东西反而不往嘴里放。
3、正常宝宝的皮肤都是粉嫩粉嫩的，而且看起来水水的，如果你的宝宝皮肤变得粗糙且蜡黄蜡黄的，那说明宝宝缺锌了。
4、宝宝不小心受点外伤很正常，就像宝宝不小心摔倒摔破皮一样，如果是正常的孩子就很容易结痂，而缺锌的宝宝就不容易结痂，伤口也不容易愈合，也总是反反复复。
6、宝宝在幼儿园或学校上课总是不集中注意力，反应也慢，像有多动症一样，这说明宝宝有可能缺锌了。
7、抛开遗传因素，如果你的孩子相比同龄人个头总是比比人矮上那么5cm左右，体重也轻那么5斤左右，那说明宝宝的生长发育缓慢了，有可能缺锌了。
8、宝宝总是动不动就感冒，容易感染呼吸道疾病，免疫力低下等。
9、如果你的宝宝动不动就生口疮，也就是口腔溃疡，而且治好了，过几天又会反复发作，那说明宝宝有可能缺锌了。
10、手指头不分季节总是容易长倒刺。
如果你的宝宝总是发出以上10个信号，那说明宝宝严重缺锌了，妈妈要尽早补充锌了。母乳中含有丰富的锌元素，所以要提倡母乳喂养；妈妈也可以在饮食上多注意锌元素的补充，像海产类、谷类食物等，里面都含有丰富的锌。
