首先孕妇的情绪是很敏感的，也是不稳定的，最烦的就是听到说，这样不能吃，那样不能吃，孕妇本身又不是傻的，自己会去查询哪些能吃，哪些不能吃，不能吃的她自己肯定就不会吃，我去年2018年怀孕的时候，我就很少在家住，和我老公租的房子住，免得看见婆婆说这样不能吃，那样不能吃，听到烦死人了。
我们那边是沿海城市。平时都会吃海鲜，而且我们家自己就是做水产养殖的。我嫂子现在也是孕期。她平时吃东西也不忌口。就是有什么吃什么。只要适量就好了。我老爸也常说不管是孕期还是平时都好。只要是新鲜食品都可以吃，但是要注意适量，避免吃坏肚子。
从虾的营养成分上来看，并没有对胎儿和孕妇有危害的物质，所以不会影响胎儿和孕妇的健康。所以说孕妇是可以吃虾的。至于说虾性寒凉会造成滑胎，其实并没有科学根据和数据的支撑，只是人们的想当然而已。孕期的一些饮食误区，其实大多数并没有科学根据，比如孕期不能吃螃蟹，在海边生活的孕妇，吃螃蟹是少不于的，即使不生活在螃蟹产区，有些爱吃螃蟹的，在孕期照吃不误，也并没有造成影响。
虾肉脂肪和热量特别低，孕妇吃了长胎不长肉，刚好适合孕妇。虾肉肉质鲜嫩、松软，和一般的红肉相比，虾肉更容易消化，更适合孕妇吃，因为孕妇孕期很容易消化不良。虾肉有很丰富的营养，适合怀孕期的胎儿生长所需。很多人说，虾肉是寒性的，对孕妇不好。这个完全没有科学依据，有个朋友怀孕期间还吃了螃蟹，孩子一样是健康正常的。所以说，虾肉孕妇也完全可以吃，只要适量就好。
